静岡県沼津市の少人数制ピラティス教室【石井ピラティス教室】
マタニティピラティスmaternity pilates
お子様同伴大歓迎の妊婦さん向けのマタニティピラティスです。
妊娠中のトラブルを解消し、お産に必要な 体力と集中力を高めて安産を目指します。
スケジュール・料金
マタニティピラティスは貸し切りレッスンになります。
お子様同伴も大歓迎です。
【１人で参加の場合】
・50分レッスン 3,000円
・50分レッスン＋10分マタニティマッサージ 3,500円
【2人で参加の場合】お一人様1,800円
【3人で参加の場合】お一人様1,500円
友達やご主人と一緒にご参加下さい。
マタニティピラティスの効果
・妊娠中の肩こり、腰痛、むくみ等の不快な症状の軽減
・スムーズな出産
・産後のリカバリー
・ストレスの軽減
・妊娠中、出産後の太りすぎの防止
マタニティピラティスはいつから参加できるの？
体調には個人差がありますので 「妊娠何カ月目から」 と言うわけではなく担当医にご相談して頂き、承諾を得て頂ければご参加頂けます。
産後の方も担当医に承諾を得て頂ければご参加頂けます。
マタニティピラティス/マタニティ整体で元気に誕生♪
出産された方からの喜びのお声を頂きました♪
information店舗情報
石井ピラティス教室
〒410-0876
静岡県沼津市北今沢26-15
MAIL：ishii.pilates@gmail.com
TEL：申し訳ありませんがセールスの電話が多い為、一度メールでお問い合わせ頂いた方に電話番号をお伝えさせて頂いています。
まずはお気軽にメールにてお問合せ下さい♪